C’est le printemps !
Et qui dit printemps, dit changement d’horaire pour le jeudi. Le début de la séance repassera donc à 20h30 à partir du jeudi 23 mars.
Créneau Dimanche 19 mars
Point information, Nous devons céder le gymnase le dimanche 19 mars pour une compétition de tennis. Si le temps est clément, le club de tennis pourra organiser leur tournoi en…
Cinquième journée d’interclubs
Voici donc les résultats de la cinquième journée d’interclubs. Enfin une victoire pour notre VB3, c’est pas trop tôt :).
Tournoi ASBAD Doubles et Mixte – Février 2017
Voici quelques photos du tournoi de l’ASBAD qui s’est déroulé le week-end du 17 et 18 Février 2017.
Bonnes vacances les jeunes !
Comme à Noël, nous vous laissons tranquilles pendant les vacances de Février pour que vous rechargiez les batteries. Vos entraîneurs préférés vous attendent donc le lundi 6 mars en pleine…
Bilan du CODEP pour les jeunes (4-5 Février)
Et oui, les jeunes aussi se mettent à faire des tournois, ça promet pour la relève ! Julia et Manon ont donc participé au Championnat de simples organisé par le…
Petit Bilan des Aces (21-22 janvier)
Un tournoi avec beaucoup d’inscrits, six au total: Bertrand Franck Laurent Marianne Marie-Charlotte Olivier Malheureusement, aucun d’entre eux n’a réussi à atteindre la phase finale. Les hommes étaient convoqués bien…
Quatrième journée d’interclubs
Voici donc les résultats de la quatrième journée d’interclubs. Une victoire pour notre D1 presque écrasante. Bon, c’est quand que vous gagnez la VB3 :).
Technique de dégagement
On néglige souvent cette partie en se disant qu’il suffit de renvoyer au fond, mais ce n’est pas toujours si facile !
Les amortis fond de court
Ce coup fait souvent mal aux genoux pour l’adversaire. Voici comment faire le geste avant, pendant et après le coup.